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Attività 4 Sezione 3

Titolo

Comprendere sé stessi e gli altri

Durata

Può variare a seconda dei passaggi e delle attività da svolgere. Suggeriamo di dedicare almeno un’ora (scegliendo una o più attività), ma prestando attenzione a fornire alle e agli studenti istruzioni appropriate e opportunità di discussione.

Risultati di apprendimento

Al termine dell’attività le e gli studenti saranno in grado di:

 

  • Riconoscere e dare un nome alle diverse emozioni, sentimenti e comportamenti;

  • Individuare in tempo eventuali questioni delicate allo scopo di prevenire possibili incomprensioni;

  • Comprendere le cause alla base di un conflitto o di un malinteso insorto in un contesto interculturale

  • Applicare delle competenze efficaci per comunicare con altre persone dando prova della propria sensibilità.

Metodologia

Comunicazione interculturale, ascolto attivo

Occorrente

  • Fogli di carta

  • Penne

  • Flip chart

Allegati

Allegato I. Esercizi

Allegato II. Significato dei vari gesti

Allegato III. Simboli ed emozioni

Allegato IV. Tabella “Le mie emozioni”

Descrizione

Le prime due fasi del processo di analisi degli incidenti critici richiedono una grande consapevolezza e capacità di comprendere gli altri, quindi richiedono un certo livello di empatia. Le emozioni e i sentimenti hanno un ruolo centrale nella comunicazione e una scarsa attenzione può costituire un motivo di incomprensione e conflitto. Le nostre interazioni quotidiane generano un flusso di informazioni costanti riguardo allo stato emotivo di ogni soggetto.

 

Ricorda che:

  • Le emozioni sono parte integrante della nostra natura umana.

  • È importante parlare del proprio stato d’animo con le persone con le quali discutiamo.

  • È giusto vivere le proprie emozioni senza ferire gli altri.

  • Non esistono emozioni proibite. Le e gli studenti hanno bisogno di esprimere le loro emozioni – piangere, arrabbiarsi, divertirsi e imparare come reagire.

Gli esercizi contenuti nell’allegato 1 sono volti ad aiutare le e gli studenti a scoprire le loro emozioni e i comportamenti che possono innescare. Non è necessario svolgere tutte le attività, bisogna selezionare quelle che si ritengono più adatte alle caratteristiche del gruppo.

Temi di cui discutere

  • Ti capita di dedicare del tempo a riflettere sui tuoi sentimenti e sul tuo modo di mostrarli agli altri?

  • Sei in grado di riconoscere le tue emozioni?

  • Ti senti in grado di distinguere le emozioni provate dalle persone che ti circondano?

  • Quali qualità vorresti sviluppare allo scopo di migliorare i tuoi rapport interpersonali?

  • Come reagisci quando vi sono dei malintesi?

Fonte

College of pedagogy, Pleven: https://www.uni-vt.bg/eng/

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